【レバレッジ時間術/本田直之】を読んでみた

レバレッジ・リーディングがおもしろかったのでこれも読んでみました。

ひとこと要約

「時間は投資するものである」という本です。

時間を有効活用するために必要な意識付けや、すぐ実践できる具体的な方法がまとめられています。（後に更新する「レバレッジ・シンキングと一部重複しています」）

要点まとめ

■時間＝投資

・時間は消費するものではなく投資するもの
・投資＝仕組みづくりに時間をかけること
・仕組み＝将来の時間を生む仕組み（再現性をもたせること）

■スケジューリング（仕組みづくり）

・俯瞰逆算→時間割→タスクリスト
・インプットの時間を天引きする
・時間割のように時間制限を含んだパターンを組む

■習慣にする
・ルーティン
・無意識化（人間の行動の95％は無意識）
・固定費を効率化する（睡眠・テクノロジーなど）

感想

一番気付かされたことは、スケジューリングの重要性です。

月ごとや大きな目標管理はEvernote、スケジュールはgoogleカレンダー、タスクリストはKeepを利用していますが、甘すぎることが分かりました。

1日の中での不明時間、つまりボーッとしている時間が多すぎる。あとは毎週大体同じ生活パターンなのに余計な考え事が多すぎる。(1時間空いたしどうしよかなー。など)

今思えば時間を消費していたと反省してしまいます。

これからはgoogleカレンダーにインプットの時間を記しておいて、徹底管理しようと思います。本は朝に読もう。

まとめ

ビジネスのみではなく、生活する上でも時間の概念は常に意識するべきことですね。毎日忙しいと思っている方や、最近ダラダラしてるなーと思っている方におすすめです！

変人になりたい